Информационная гигиена

Мир создает информацию и окружает ею: знаниями, мнениями, суждениями, размышлениями, чужими судьбами и стремлениями. Стремительно, агрессивно, массивно. Но чем в итоге загружать свой мозг, каждый выбирает сам. Возможность осознанного выбора сколько, когда и какую информацию потреблять — этот «козырь в рукаве» подаренный разумом каждому. Остается научиться, как правильно распорядиться.
Не буду говорить про GTP, «чистый инбокс», Agile и прочие методики. Это темы отдельных заметок. Сегодня расскажу о трех базовых фильтрах на входящую информацию и инструментах, помогающих мне их внедрять.

Базовый фильтр строиться на убеждении:
«Если вещи и события, на которые НЕЛЬЗЯ повлиять». Нельзя повлиять на форму Земли, Вселенной, временна года, погоду и то, как светит солнце и какая луна. Эти факты нужно просто принять и идти дальше.

Фильтр №2 строиться на убеждении:
«Если вещи и события, на которые я НЕ МОГУ повлиять». И вне зависимости от степени моего беспокойства, я не смогу значимо повлиять на череду изменений. Что делать? Оставлять вне фокуса внимания, сохранять спокойствие и продолжать делать свое дело.

Фильтр №3 строиться на убеждении:
«Если вещи и события, на которые я МОГУ повлиять, НО НЕ ХОЧУ». Это история про конвертируемость ресурсов, о которой расскажу отдельно. Если кратко: хочу и ищу возможности влиять на то и тех, кто создает равносильную ценность для меня и помогает двигаться к желаемому результату.

Определив фильтры на входе, подберем инструменты–помощники в закреплении привычек.

Расскажу о тех двух, что помогли мне в переходной период. Для айфона и макбука соотвественно.

Начну с того, что чаще с вами — со смартфона.
С ним все настолько просто, что не нужно ставить отдельные приложения. Примеряйте на себя роль ребенка, зайдите в настройке и активируйте избирательный доступ к взрослому контенту через браузер Safari. Если по шагам: Settings → General → Restrictions (ON) → Websites →Limit Adult Content → Add a Websites и смело добавляйте все те сайты, на которые заходите на автомате каждый день. Сохранили, выдохнули, посмотрели что заждалось внимания в Квадрате Приоритетов (о нем расскажу отдельно).

Продолжим макбуком и славами благодарности Чарли Стиглеру и Стиву Ламберту за SelfControl. Установили, добавили сайты в блок–лист, установили таймер на время и начали заниматься свои делом.

Не благодарите! И не забывайте: худшее, с чего можете начать новый день — это чтение новостей.